こんにちは(^-^)『断食道場-高速学習の始まり』の管理人です！
女性の美に対するビジネスは、とどまることを知りませんね。
それだけ、世の中の女性が美に対して執着してるってことですよね。
美という観念の中に、日本人は特にスレンダーな体をイメージしています。
断食というのも、近年急激に浸透し始めたダイエット方法です。
基本的に断食は、体の中に溜まった余分なものを排出するために
行うものなんですが、それをダイエットと結びつけて考えたものだと思います。
断食＝ダイエット ではないと思います。
断食の効果＝ダイエットの役に立つ という感じでしょうか。
自宅で行う断食から、徹底的に行う断食道場まであります。
お金を払って、断食道場に泊まりこみをして、ダイエットをするという
テレビ番組までありますよね。
めちゃくちゃ太った人が、断食道場でスパルタダイエットに奮闘する番組は、結構視聴率が良いみたいです。
でも、断食道場で断食をして、たとえ痩せたとしても、
自宅に戻って、今まで通りの食生活をしたら、
あっという間に元通りです。
いえ、リバウンドはそれ以上に太るんです。
断食道場での生活と同じような生活をしながら、
徐々に元の生活に戻していかなければなりません。
そのくらいの覚悟と根性がある人は出来ると思います。
そんな方には、オススメの道場。
このサイトで紹介していますよ( ^o^)ノ
一日一食断食減量道
 |
作者 ： 加藤 寛一郎
定価 ： ￥ 840
出版元 ： 講談社
発売日 ： 2002-11
カテゴリ ： 新書
ランキング ： 147192
|
結構効きます食い意地の張った食欲旺盛型で、
結構極端なことをしがちな人向け。
痩せなきゃなあ、と思いながら一般的なダイエットのイメージ
（３食きちんと食べつつ、油物・お酒・甘いものは控える、等）に
引きずられて、なかなか一歩を踏み出せずにいる方は
一... >> 詳しくはこちら
ヨガ式36時間絶食健康法
 |
作者 ： 藤本 憲幸
定価 ： ￥ 714
出版元 ： 日本文芸社
発売日 ： 1985-03
カテゴリ ： 新書
ランキング ： 752088
|
やせる!病気が治る!石原式「朝だけ断食」―にんじんジュースで血液サラサラ
 |
作者 ： 石原 結實
定価 ： ￥ 1,260
出版元 ： 日本文芸社
発売日 ： 2003-04
カテゴリ ： 単行本
ランキング ： 155993
|
とても調子がよくなりました朝食はしっかり食べること。と小さな頃から言われて育ちましたが、
この本を読んで、考え方が変わりました。
現代病といわれる様々な病気は、飽食の時代ゆえのもので、
少食にすることでだいぶ改善されるようです。
固形物ではなく、栄養ミネラルたっぷりのにんじんりんごジュースや
生姜紅... >> 詳しくはこちら
プチ断食美容
 |
作者 ： 石原 結實
定価 ： ￥ 1,365
出版元 ： 実業之日本社
発売日 ： 37909
カテゴリ ： 単行本（ソフトカバー）
ランキング ： 277380
|
プチ断食健康法 やせる、きれいになる、病気が治る
 |
作者 ： 石原 結實
定価 ： ￥ 480
出版元 ： PHP研究所
発売日 ： 38534
カテゴリ ： 文庫
ランキング ： 27513
|
おもしろくないこの本は相当に面白くない。
まず、単に他の偉人の言葉をかきつなれているだけのように見られる。
まぁこれは、この本の内容を必要最低限のものにしたら３ページくらいで終わってしまうからだろう。
この著者の意見はにんじんジュースくらいしか役に立たないため買う価値ないと断定できま... >> 詳しくはこちら
プチ断食ダイエット入門
 |
作者 ： いしはら ゆうみ
定価 ： ￥ 630
出版元 ： サンマーク出版
発売日 ： 37791
カテゴリ ： 文庫
ランキング ： 91488
|
めんどくさがり屋にぴったり面倒な運動や、カロリー計算が不要。
朝、紅茶に生姜と黒砂糖を入れて飲むだけなので、今までのダイエットに挫折した人でも簡単にできると思います。 >> 詳しくはこちら
安心納得のカードが一枚あれば、どこでも安心ですね！
| Yahoo検索 | MSN検索 |
| サイト名： 【藤城式ソフト断食道場公式サイト】プチ断食療法と玄米植物食で壮健天寿、... | サイト名： 断食道場総合サイト・全国断食道場一覧・断食の ... |
| サイト説明： 鍼、指圧、マッサージ等のサービス。スケジュール、玄米食レシピ。 ... ダイエット、健康肌へ藤城式ソフト断食道場. ソフト断食とは ... Copyright(C)2006 ソフト断食道場.All rights reserved. ... | サイト説明： 日本全国の断食施設の案内。自分にあった断食施設を探してください。”> </HEAD> <BODY background= 断食療法・断食ダイエット・プチ断食・絶食療法・食育・穀物菜食 |
| サイトURL： http://www.softdanjiki.com | サイトURL： http://e-comecome.com/a/index.htm |